MCTオイルの比較表

バターコーヒー用に、MCTオイルを選びたいけれど、どれを選んだら良いかわからない。

そんな方のために、比較表を作ってみましたので、ご参考ください（2021年9月現在）。

MCTオイルの比較point

以下の点で比較してみました。

MCTオイルは、食品から抽出した中鎖脂肪酸100％のオイルです。

中鎖脂肪酸は、一般的に炭素数が８-12の脂肪酸のことで、主にカプリル酸（C8）、カプリン酸（C10）、ラウリン酸（C12）が含まれています。

このうち、MCTオイルは、 カプリル酸（C8）、カプリン酸（C10）で構成されています。

炭素数が短いほど、消化、吸収され、エネルギーになりやすいとされているため、以下の比較表では、特にカプリル酸（C8）の含有割合が高いものを上位表示してみました。

MCTオイルの比較表

商品	楽天市場 リンク	原材料	カプリル酸 含有割合　※1	内容量	価格 (定価※2）
Bulletproof ブレインオクタンオイル 楽天市場　 Amazon		ココナッツ	100％	473ml	4,800円
レインフォレスト ハーブジャパン ORGANIC MCT8 OIL 楽天市場　 Amazon		ココナッツ	99%以上	170g	1,480円
仙台勝山館 C8-MAX 楽天市場　 Amazon		ココナッツ	98％以上	250g	2,160円
仙台勝山館 MCTオイル 楽天市場　 Amazon		ココナッツ	60% （C10　40％）	360g	2,380円
勝山ネクステージ MCTオイル 楽天市場　 Amazon		パーム	60% （C10　40％）	450g	1,728円
ファンクティア MCTオイル 楽天市場　 Amazon		ココナッツ	60% （C10　40％）	500ml	1,780円
COCOLAB MCTオイル 楽天市場　 Amazon		ヤシ	60% （C10　40％）	450g	2,160円
LOHASTYLE MCTオイル 楽天市場　 Amazon		ココナッツ パーム	55-65% （C10 35-45%）	450g	1,780円
日清オイリオ 日清MCTオイルHC 楽天市場　 Amazon		ココナッツ パーム	不明	200g	1,944円